晒伤了怎么办(游泳晒伤后怎么处理)

游泳晒伤后怎么处理

1、冰敷

在皮肤被晒伤之后，我们可以用冰水或者冷水敷在晒伤的部位，同时还可以适当的擦一些氧化锌剂或者乳膏等等。用冰水打湿毛巾敷在晒伤的部位，也可以在一定程度上缓解晒伤带来的灼烧感。

2、涂药

如果晒伤的比较严重的时候，一定要及时的去医院或者药店来选择适合自己的药膏，对症下药，将药膏涂在晒伤的部位，坚持一段时间就能得到缓解了。

3、用西瓜皮敷

其实在晒伤的时候，将西瓜皮涂抹在身上的部位，让皮肤吸收西瓜皮的汁液，反复操作几次之后，就可以在一定程度上减轻晒伤的症状。

其实皮肤晒伤是可以很好的预防的，比如说外出撑伞，防晒霜穿长袖的衣服，避免长期间的烈日暴晒等等。另外小编在这里建议大家，在夏季的时候不要长时间的进行户外活动，在必要的情况下也要多注意防护皮肤。