血压很低站起来头晕吃什么水果好 血压低头晕吃点啥

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这类患者可以多吃一些含铜元素和铁元素丰富的水果。桂圆樱桃以及西红柿当中含有丰富的铜元素和铁元素。但是桂圆之类的水果非常容易引发上火，所以大家在吃的时候应该适量。

人们还可以多吃一些柑橘或者是杨梅。大家还可以用枸杞泡水来饮用，这样也能够起到补血滋阴的作用。血压低的朋友们平时一定要注意锻炼身体，人们的三餐一定要固定。人们在平时的时候还可以适量的食用蜂王浆。蜂皇浆可以让人们的体质变得更加好一些。

血压很低站起来头晕吃什么水果好呢？这类人群可以多吃一些含铜元素和铁元素丰富的水果。其中非常典型的就是桂圆和樱桃。但因为桂圆性质湿热，所以人们在吃的时候应该适量。人们还可以适量的食用西红柿，这类人群平时三餐一定要固定，而且人们在平时的时候一定要注意锻炼身体。