红枣糕有什么营养好处(红枣糕配方) 红枣糕的配方和做法

红枣糕配方

在红枣糕的配方中，主要有红枣和粳米粉，还有蜂蜜和白糖，以及牛奶和酵母。在制作的过程中，我们首先需要将红枣蒸熟捣成泥，制作成红枣泥，然后将枣泥和白糖以及酵母，放在面粉中搅拌均匀，倒入蜂蜜和牛奶以及适量的温水，边冲边搅拌制作成面糊。然后将和好的面糊，倒入蒸糕专用盘中，放入在烤炉中，温度设定为150度，约烤25分钟左右，就可制作而成了。

红枣糕有什么营养好处

红枣糕不仅枣香浓郁，口感非常的细腻，同时也含有丰富的维生素c和蛋白质，还有钙和铁等一些营养成分，在食用之后能够起到养血安神的作用，非常适合一些气血虚弱和面色暗黄的人们食用。同时也能够起到补中益气的作用，适合一些中气不足和脾胃虚弱的人群使用。长期吃红枣糕还可以起到补脾和胃，以及增强体力和养颜的功效。

在以上的文章中，主要就是针对于红枣膏配方，还有红枣糕的营养和好处，为大家做了相关的介绍。我们可以看出，制作红枣糕是非常简单的，而经常吃红枣糕，则会给我们身体带来很多的好处。