导读:草鱼的营养价值草鱼属于海产食物,其草鱼中含有不饱和脂肪酸,对消除血栓和预防动脉硬化是有显著的效果。而且草鱼是心脑血管疾病人群的最佳食物,长期服用的话可以起到预防心脑血管疾病滋生的效果。草鱼中还含有丰富的硒元素,长期服用草鱼的话是可以起到延缓…
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