导读：茶叶和枸杞能一起泡吗茶叶是不可以和枸杞一起泡的，而且枸杞和茶叶一起泡，非常的常见，许多白领族都喜欢这样喝，可以帮助人们美容养颜，还有补肾壮阳，以及滋阴的作用，还能够帮助人体抵御寒冷。但是茶叶和枸杞一起泡的话，也会产生一些副作用。据许多研究发…
茶叶和枸杞能一起泡吗
茶叶是不可以和枸杞一起泡的，而且枸杞和茶叶一起泡，非常的常见，许多白领族都喜欢这样喝，可以帮助人们美容养颜，还有补肾壮阳，以及滋阴的作用，还能够帮助人体抵御寒冷。但是茶叶和枸杞一起泡的话，也会产生一些副作用。
据许多研究发现，茶叶里面含有大量的鞣酸，这种物质可以帮助加快吸附的功效。 如果茶叶和枸杞一起泡的话，那么茶叶会吸附枸杞里面的一些营养物质，但是同样也会吸收一些人体不能吸收的一些微量元素，所以呢，茶叶和枸杞最好是分别不要放在一起。
如果想要把绿茶和枸杞放在一起泡的话，最好还是分开食用，早上喝一些绿茶，下午再喝一些枸杞，因为上午喝绿茶具有醒神还有开胃的作用，下午喝枸杞的话，可以帮助安眠。分开喝对人体才更健康。
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