导读:黄米和小米哪个养胃小米味甘咸,有健胃除湿、清热解渴、和胃安眠等功效,中医认为小米有和胃温中的作用,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有防止反胃、健胃消食、呕吐的功效。大黄米呈金黄色,粘度很大,颗粒大…
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