导读:第一、颈椎病的自我治疗方法有哪些颈椎病是可以进行自我治疗的,通常患者得了颈椎病之后,是可以用一些治疗方法缓解颈椎疼痛。还可以有效的阻止颈椎病的进一步发展。患有颈椎病的患者首先应该避免过度劳累,因为长时间保持一个姿势就会导致颈椎病加重。其次治…
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