导读:跑步减肥一般瘦哪里1.跑步减肥的时间与减肥部位的联系跑步时间可以促进不同的部位减到不一样的肥肉,因为在跑步二十分钟的时候,人体才刚刚开始对自身的脂肪开始消耗的过程,那么其实这时候停止了运动,跑步只能提升自身的肺部活动水平,而针对身边的脂肪是…
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