谷丙转氨酶高如何调理(谷丙转氨酶高怎么办)

谷丙转氨酶高怎么办

当身体出现谷丙转氨酶高的时候，我们会出现失眠多梦、乏力、低烧、黄疸、恶心等症状，甚至还会出现呕吐、腹痛、腹泻等不适，所以我们要对我们自身的行为和习惯做出审视，因为引起谷丙转氨酶高的原因是有很多的，所以自己要一一的排查，从而改掉那些不良的习惯，从而可以有一个良好的身体素质。

首先要做的就是要把酒戒掉，因为戒酒是预防酒精肝最有效的方法，从而可以根据自己的实际情况采取相应的药物进行治疗，对于谷丙转氨酶高的情况，一般可以采用保肝降酶药物进行治疗，这样可以减少对肝脏的损伤，例如：五味子含有五味子乙素，可以通过诱导肝细胞色素P450活性增强肝脏的解毒能力，并能增加肝细胞蛋白合成，促细胞修复和再生，从而达到降低血清转氨酶，保肝护肝的作用。

给身体补充适当的维生素，因为维生素也是我们人体所必需的成分之一，对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，营养的供给对改善酒精性肝病效果显著，维生素B可以供给肝脏所需营养物质，维持肝脏正常代谢，修复肝损伤。

丙转氨酶高的患者在饮食上，可以多食用菌类食品，因为这些菌类的食物可以帮助自己提高免疫力；多食用高蛋白食物，能促进肝细胞的修复与再生。通过阅读上面的文章，我们可以了解到当自己出现谷丙转氨酶高的情况的时候，一定要注意平时日常生活的习惯，尽量可以通过饮食来调理一下的哦！