白醋泡澡可以美白吗(白醋泡澡的好处和坏处)

白醋泡澡的好处和坏处

白醋本来就是可以食用的，所以泡澡的时候往洗澡水里稍微加两勺白醋，对身体并没有什么害处。白醋当中含有醋酸，这是一种性质温和的有机酸，泡澡的时候通过和皮肤直接接触，能够起到软化角质的作用，从而进一步增强清洁的效果，也可以让皮肤变得更为细腻。尤其是一些比较顽固的角质层，更可以通过这种方式来去除，又不会对肌肤造成伤害。另外医学当中也认为，泡澡的时候放少量的醋能够起到缓解疲劳的效果，也能帮助人更好的入睡。除了泡澡之外，洗头的时候也可以加入少量的白醋，这样可以让头发变得更加蓬松乌黑，还可以软化发质。

关于白醋泡澡的好处和坏处，对于绝大部分人来说它并不会给身体带来副作用。唯一需要注意的就是添加量不能太多，一般一盆洗澡水放两勺白醋就已经足够了，放的太多反而会产生明显的酸味，也可能会给人的鼻粘膜造成一定刺激。