导读：生活之中有很多的食物是可以改善和缓解因为辣椒吃多引起的胃烧。很多朋友辣椒吃多都想喝水，其实喝水只是稀释辣椒，但并不缓解胃烧症状的。所以这个时候应该多吃一些温性或者是蔬菜水果。建议吃辣椒后，可以通过喝温牛奶来缓解身体的不适。因为牛奶之中所含有…
生活之中有很多的食物是可以改善和缓解因为辣椒吃多引起的胃烧。很多朋友辣椒吃多都想喝水，其实喝水只是稀释辣椒，但并不缓解胃烧症状的。所以这个时候应该多吃一些温性或者是蔬菜水果。建议吃辣椒后，可以通过喝温牛奶来缓解身体的不适。因为牛奶之中所含有的成分是能够将辣椒与人体的胃壁隔开，具有止辣和止痛的效果。蜂蜜水有很好的解辣的好帮手，因此对于吃辣椒后感觉到胃烧可以通过喝蜂蜜水来缓解症状。
辣椒吃多了胃烧怎么办呢？在生活之中因为吃辣椒而引起胃烧是很常见的情况的。除了可以喝牛奶、蜂蜜水，还可以通过吃蔬果的果汁，或者是直接吃水果来改善。例如有苹果、香蕉、西瓜等这些含有丰富果糖的水果，对缓解胃烧效果很显著。
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