当归黄芪鸡汤的做法与功效与作用(当归黄芪鸡汤的作用)

当归黄芪鸡汤的作用

当归黄芪鸡汤实际上是中国非常传统的一种药膳了，它具有非常明显的补血作用。首先鸡汤当中的鸡肉就含有丰富的蛋白质，也能够给身体提供铁元素，这样就可以促进血红蛋白的生成。而当归和黄芪都具有滋补益气的效果，可以提高人体的造血机能，也可以让人拥有更好的体力以及免疫力。另外男性在平时也可以多喝当归黄芪鸡汤，因为各种药材都有补肾的效果，特别是对于中年男性来说，一方面身体逐渐衰老，方面沉重的压力也会危害身体的健康，从而造成肾虚和体力不支。通过这种安全的滋补方式，就能让体力逐渐回归，甚至对自己的自信心也大有帮助。

以上为大家简单介绍了当归黄芪鸡汤的作用，这道汤的做法也并不难。只需要按照常规的炖鸡汤方式，再适当加入当归和黄芪就可以了。很多药店里都出售已经切好片的当归和黄芪，可以直接装入调料包里使用。