肉桂干姜陈皮茶的作用 干姜肉桂陈皮茶阳虚体质

肉桂干姜陈皮茶的作用

饮用肉桂以及干姜陈皮制成的茶饮一般是比较适合秋冬季节的时候手脚容易冰凉的人，生活中长期性的坚持饮用对于改善手脚冰凉的情况是有很大的帮助作用的。但是通常比较建议是在睡前的时候喝，而且也不要过量的饮用，煮出来之后稍微的晾凉，然后趁着温热的时候适当的喝一小杯是最好的。

而且在制作肉桂干姜陈皮茶的时候也是有讲究的，制作的过程当中是选择用晒干的干姜，然后配上陈皮和茶包一起进行烹煮。三种材料的用量是差不多同等的，加水烹煮的时候最好是一次性多加一些，烹制的时间不宜过长，但是时间也不能太短，否则药用价值无法体现。这种茶饮老人和孩子适不适合饮用呢？其实老人和孩子也是可以饮用的，但是必须要酌量。在饮用的时候要是觉得口干较差自己可以适当的加入一点蜂蜜陪着喝，这样味道和口感会好很多。