脚后跟的老茧怎么去掉(脚后跟的老茧怎么去除)

脚后跟的老茧怎么去除

其实脚后跟长出了又厚又硬的死皮，是因为真菌感染，但只要理疗的，但其实也没有必要吃药就可以轻松的解决的，下面介绍几种方法来去除脚后跟的老茧。

1.多多补充水分，因为人的身体是一个循环，水分可以有效地帮助我们提高自己身体的新陈代谢，尤其是在脚后跟有老茧的朋友们，一定要多多补充水分。

2.脚后跟有老茧，你就是说明身体缺乏维生素，这个时候就需要多吃水果蔬菜来补充身体所需的维生素，在这里特别推荐胡萝卜，胡萝卜含的维生素特别的多，可蒸，炒或者煮。

3.买鞋子的时候尽量要买适合自己的，因为买鞋子的时候，如果不合适的话，会比较磨脚，尽量少穿一些底部过于荫的鞋子，因为长时间的摩擦就会长茧。

4.可用温水泡脚，每天晚上临睡之前，用温水或者用稍微烫一些的水泡上半个小时，这个方法不仅可以对付老姐，还可以有助于睡眠质量的提高，如果想加速老茧的脱落，可在水里加一些食醋，进行软化作用，而且食醋可以杀菌，对一些有脚气的朋友也有一定的帮助。