导读:鱼油的作用与功效首先,人们合理食用鱼油能够起到增强身体免疫力的作用。对于身体虚弱的中老年人来讲更是如此。其次,人们合理食用鱼油还可以起到软化血管的作用。大家都知道的是大部分中老年人的心脑血管都不健康,这种情况下人们长期食用鱼油能够起到辅助治…
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