导读:芡实米的功效与作用芡实米当中的主要成分是淀粉,因此它在一定程度上也是可以替代粮食的,能够给身体补充一定的营养。当然它更重要的效果是健脾除湿,这也是为什么很多中医都会推荐人们在夏天暑热的时候多吃一些芡实米。因为这个季节是很多人湿气最重的时候,…
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