婴儿缺钙如何补钙 宝宝六个月补钙哪种钙最好

婴儿缺钙如何补钙：

1、营养食补

对于婴儿缺钙的问题，作为宝爸宝妈，可以通过购买一些含钙量比较丰富的食物，搅碎了喂婴儿吃，这种方法一方面能够刺激婴儿肠胃的消化吸收能力，还能够补充丰富的钙质，有助于婴儿进行营养补充。因此，对于婴儿缺钙问题来说，营养食补是一种非常棒的补充方式。

2、乳制品

一般情况下，婴儿摄入乳制品主要是以纯天然的牛奶为主，不仅不伤胃，还能为婴儿带来丰富的钙质与优质的蛋白质来源，而且大部分的宝宝都能够服用。不过，针对部分天生就有乳糖不耐症情况的宝宝来说，乳制品的服用可能并不适合，但可以通过一些特质的乳制品进行服用，从而缓解这些情况。

3、补钙保健品

市面上有不少的补钙保健品销售，其中也有不少是针对母婴进行补充的保健品，但是补钙保健品并不是每一款都是适合的，因此，建议在营养师或者相关的药师建议下进行补充。