导读:老年人腰疼怎么缓解1.热敷腰疼是可以用热水袋或者热毛巾,温度不要过高避免烫伤皮肤(特别是有糖尿病的老年人对温度的感知能力下降)放在疼痛的地方不断的移动,这样可以缓解疼痛。如果是使用热毛巾的话,还可以在毛巾里洒上几滴白酒。2.按摩腰疼的时候可…
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