导读:经期可以跑步吗从以往的经验加以分析来看,运动可以起到促进血液循环的作用,如果是经常锻炼的女性,在经期也可以进行慢跑小浮动的运动训练,帮助经血得以顺利的排出体外。如果是不经常运动的朋友,难免会出现身体的不适,所以在月经来临第二天到第四天期间,…
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