食欲减退(脾胃不和的症状) 食欲减退和食欲不振的区别

脾胃不和的症状

1、食欲减退、胃痛

脾胃不和时，患者的进食欲望下降，进食量大幅度减少，饭后会胀气不适，还会出现打嗝现象，心情烦躁不安，免疫力下降，容易感冒。

2、腹胀、胃腹冷痛

脾胃不和的人吃了生冷、油炸类的食物容易腹痛拉肚子，排便时大便干燥或稀拉。

3、有口气，面色血色不足

脾胃不和使脾胃的消化能力下降，导致胃内有积食症状从而产生口气。吸收能力下降，汲取的营养也随之降低，导致脸上暗黄没有血气。

5、睡眠不好、易出汗

晚上睡眠不好导致睡眠不足，白天气短，四肢无力软绵绵，爱趴着睡、睡觉眼睛有漏缝。

6、皮肤变得粗糙、暗淡、色素沉积甚至出现一些疹

俗话说的好，身体出现问题，脸上第一时间反应出来，脾胃不和时会使脸部皮肤变粗糙，暗黄。

7、舌头颜色偏红、舌苔厚

在健康的情况下，人的舌头颜色看起来是淡红色。当脾胃不和，虚火旺盛时，口干，舌头颜色变深，成偏红，舌苔白而厚，长时间脾胃不和的话会变为地图舌。

脾胃不和的症状大家有所了解了吧！日常生活中要多加注意饮食习惯，多吃一些对脾胃好的食物。准时吃饭，还要做到每餐食量适度，不吃撑。如果状况是比较严重的话，还是建议去医院就诊治疗。