导读：吊瓜子的功效与作用吊瓜子可以说是瓜子之王，一般在三四月间，国外就开始长盛，到七月份开春节拍的花，吊瓜子九月份的时候会变成赤黄的，像灯笼一样果实,而且吊瓜子颗粒大，肉含量多，它富含不饱和脂肪酸和蛋白质，以及微量元素和氨基酸，不过我们经常吃吊瓜…
吊瓜子的功效与作用
吊瓜子可以说是瓜子之王，一般在三四月间，国外就开始长盛，到七月份开春节拍的花，吊瓜子九月份的时候会变成赤黄的，像灯笼一样果实,而且吊瓜子颗粒大，肉含量多，它富含不饱和脂肪酸和蛋白质，以及微量元素和氨基酸，不过我们经常吃吊瓜子，可以起到加补充营养的效果，而且它还有美容瘦脸的功效。
吊瓜子不仅好吃，而且有很好的保健效果，它可以帮助我们保护肠胃，可以起到润肠并化痰止咳的功效，而且即使在夏季吃也不容易上火，对于痰多咳嗽也有一定的治疗效果。另外，对于老年人来说，它还可以减少血管疾病，特别适合老年人补脑补虚，接电矿物质营养的润滑液弹性可以起到抗衰老的作用，所有的女性朋友可以通过纸条挂自美容养颜的效果。
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