鱼腥草根的功效与作用 鱼腥草根的功效与作用及食用方法

鱼腥草根的功效与作用

鱼腥草性凉，具有很好的清热解毒效果，因此在中医上最广泛的应用就是利用它来治疗肺热。肺火旺盛很容易导致一些呼吸道疾病，比如咳嗽痰多或者很多人正在经历的慢性咽炎。直接用鱼腥草根煮水，就是很好的清肺热的良药，能够止咳化痰，还可以在一定程度上保养嗓子。如果是经常抽烟的人，更建议利用这种方式来维护自己的呼吸道健康，可以防止出现嗓音沙哑的问题。此外在现代医学当中还发现了鱼腥草根的减肥效果，它能温和的促进体内血液循环，还能增进水分的代谢，让体内脂肪的代谢废物可以顺利排出体外。

以上为大家介绍的就是鱼腥草根的功效与作用，可见它的用处还是很大的，如果不排斥这种特殊味道的话，还可以把它作为食材搭配各种蔬菜或者肉类。不过少数人有可能会对其中的某些成分过敏，如果是初次吃的话最好是谨慎一些。