针灸要注意的(针灸后多久可以洗澡) 针灸后多久可以洗澡 百度百科

针灸后多久可以洗澡

一般很多针灸在治疗的过程中还是讲究穴位疗法，但是建议做完针灸后的当天内先不要碰水喝洗澡，这样可能会导致寒气侵入身体，对于身体健康情况造成不适。若是针灸做完后也不要立马吹风，这时候体内的很多穴位因为针灸被打开，轻易的吹风和受寒后可能会导致寒气入体，出现头疼、身体酸疼等情况。一般建议长期疲劳的人群及精神紧张的人群还是不要做针灸，这时候做针灸不仅起不到效果相反会影响身体健康。其次身体不好的老年人在针灸治疗的过程中建议还是采用卧位，治疗效果会更佳。若是月经期间及感冒期间出现不适的情况，这时候还是不建议采用针灸来理疗。

针灸后多久可以洗澡呢？建议做完针灸后不要立马洗澡和吹风，可以先做适当的休息后在开始运动。首先可以调理身体体质，其次对于养生和保健也是有效果的。