肉桂陈皮茶的做法 肉桂陈皮茶的功效与作用

肉桂陈皮茶

在了解肉桂陈皮茶的效果之前，我们先了解一下这两种药材本身的肖爱国，肉桂作为岭南地区的地道药材，是由肉桂树木上的树皮干燥之后制作成的，味辛甘，性热，可以有效的补充鸳鸯，并且还可以暖脾胃，通血脉，而陈皮本身的健脾胃祛痰湿的小就很不错，这两个相配合肉桂陈皮茶的健脾化痰效果就更加明显，所以对于慢性咽炎的人群来说是比较适合喝这种茶的。

而且肉桂陈皮茶的制作也很简单，准备5g的肉桂磨成粉末之后准备5g的陈皮，准备500ml的水，把肉桂粉放在茶杯的底部，之后陈皮咋煮沸的开水中煮开2分钟之后直接倒入茶杯，闷盖5分钟就可以，对于女性来说，可以自己准备肉桂3g、玫瑰花5g以及红糖10g，红糖加水500ml煮开之后放入玫瑰花以及肉桂，煮5分钟放一会就会服用，不仅有养身的效果还有一定的美容效果，即使女性在生理期期间也是可以服用的。