导读:苹果能空腹吃吗首先给大家解答,苹果是可以空腹吃的,而且空腹吃还有一定的益处。为什么这样说呢,首先,苹果含有较多的糖分,空腹吃的话在一定程度上可以补充糖分,缓解饥饿;其次,对于一些减肥中的人群来说,苹果也可以成为代餐,因为吃了苹果后饱腹感会比…
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