导读:一、脚后跟疼怎么办1、如果过度的运动或是经常走路引起的疼痛,可以用热水泡脚,并且对进行一定的脚按摩就可以缓解疼痛,还有就是不要长时间站立或行走,同时如果疼痛持续要多休息、减少负重运动,否则会加重。还有就是如果你是剧烈运动或运动损伤引起的疼痛…
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