茶树精油怎样用(茶树精油的功效与作用)

茶树精油的功效与作用

作为一种天然的植物精油成分，茶树精油具有非常明显的杀菌消炎作用，尤其适合外用。比如很多常见的皮肤炎症，包括头皮屑或者脚气这类真菌感染造成的皮肤病，都可以使用茶树精油进行缓解。通过它自带的杀菌效果，能够有效抑制细菌以及真菌的活动，这样就能让人体自身的免疫力充分发挥作用，从而让疾病痊愈。另外它对人的呼吸道也有不错的保养效果，在一杯热水当中几滴茶树精油，用鼻子吸散发的蒸汽，就能够起到类似做雾化的效果，能够很快缓解鼻炎以及气管炎的症状，同时还可以保养喉咙。

关于茶树精油的功效与作用，除了以上所介绍的这些内容之外，它还能够缓解肌肉酸痛的现象。尤其是运动之后的肌肉酸痛，可以在洗澡水当中加入几滴茶树精油，用它来泡澡，恢复疲劳的效果特别好，同时还可以有效缓解酸痛的问题。