导读:孕期失眠怎么解决1、心理疗法。孕妇在怀孕的时候会失眠,可能是因为孕妇的精神状态不好,随着怀孕的时间越来越长,孕妇可能会变得非常的焦虑,产生一种类似于产前恐惧症的问题。因此,想要解决孕期失眠的问题,最好是通过心理疗法让孕妇的精神状态缓和下来,…
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