导读:气虚血虚,吃什么好?1.这里给大家提供几种调理气虚血虚的食物:山药薏米芡实粥。准备山药500克,把山药,芡实,薏米仁打成粉末状备用,每天每天从中取一勺到两勺庚,放入小米中,熬粥喝,每天喝一次,坚持差不多一个月左右,我们的体质会发生一个明显的…
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