导读:月经来了吃什么好补充营养了解自身月经周期的女性,其实是可以考虑平时的调理,特别是在月经来临之前,就要做好充足的准备,这样月经来时就不用感觉到身体的各种不适应,也不会过多的干扰自身的情绪,这也是有利于月经来时的健康过渡,在真正面对月经来时的女…
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