导读：可以空腹吃苹果吗其实对于身体好的朋友来说，空腹吃苹果还是可以的，毕竟苹果里面含有多种维生素矿物质以及微量元素，对身体也是大有好处的，苹果里面的纤维素也容易被人体消化吸收，而且苹果味道也不错。对于一些身体不是很好的朋友来说，空腹吃苹果还是对身…
可以空腹吃苹果吗
其实对于身体好的朋友来说，空腹吃苹果还是可以的，毕竟苹果里面含有多种维生素矿物质以及微量元素，对身体也是大有好处的，苹果里面的纤维素也容易被人体消化吸收，而且苹果味道也不错。对于一些身体不是很好的朋友来说，空腹吃苹果还是对身体不是很好，毕竟苹果性冷，吃了容易肚子痛，空腹吃还容易导致胃部不舒服。建议肠胃不好的人还是不要空腹吃苹果。苹果可以饭后吃或者中午的时候吃，毕竟苹果这种水果可以给身体提供必需的糖分和能量。
可以空腹吃苹果吗，简单来说能不能吃还是要结合自身实际情况，毕竟身体不好的话还是要吃一些热点的食物，这样不容易肠胃不好，如果身体不错的话，空腹吃苹果对身体也是很好的。
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