导读:肠胃不好怎么办1、平时我们吃饭的习惯是要改变的,一般我们吃饭的速度是不能够太急的,吃饭讲究的是细嚼慢咽的,这样是对食物的磨碎有一定的帮助的,也对肠胃下一步的消化也是有很好的辅助作用的,能够减少对肠胃的负担,并且生冷煎炸的食物应该要少吃,因为…
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