导读:清肠道排宿便最有快的方法如果便秘这也是会影响我们的皮肤的,我们的皮肤就会出现爆痘和长斑的症状。长期的便秘还会导致我们的肠胃不舒服,正常情况我们一般可以上一到两次厕所,如果出现便秘我们可以这样做。我们可以选择去吃木瓜,因为木瓜里的是具有很多蛋…
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