导读:排湿气的食物第一,可以多吃苦瓜,苦瓜可以去湿气。苦瓜味道虽然苦,但是他是排解湿气的不二食物。苦瓜性寒,具有清热解湿,排毒的功效,可以很好的去除身上的湿气。第二,可以喝薏米粥,薏米粥有利于水消肿,健脾祛湿。他是比较常用的祛湿药。薏米粥也是比较…
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