导读:西兰花的营养价值及功效与作用西兰花的营养价值很好,内含大量的微量元素、胡萝卜素、维生素等,尤其是蛋白质含量,在蔬菜界中处于最高,而且西兰花的口感很好,吃起来脆脆的,人体易消化吸收。正因为西兰花内含丰富的营养成分,所有西兰花有很多功效与作用,…
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