导读:桂圆干怎么吃效果最好桂圆干可以直接吃,这也是比较有营养的一种吃法,可以选择每天在晚上睡觉之前吃十来个桂圆干,慢慢的咀嚼食用,可以起到养心安神的作用,并且还可以针对于心悸失眠,有很好的治疗功效。也可以选择使用桂圆干煮鸡蛋,一般在早晨的时候,可…
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