导读:男人气血虚吃什么好男人气血虚可以吃一些黑色的食物,比如说黑豆,黑木耳等,这些黑色的食物富含铁质,氨基酸以及蛋白质等各种营养成分,还有一些人参汤,八宝汤等,可以养血益气,健胃益脾,在中医上认为学习的根本在于肾脏,所以说要通过肾脏来补充气血。对…
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