导读:鱼油怎么吃最好鱼油是营养十分丰富的,可以说,能具备抵抗炎症等功效,而且还能减少身体的疼痛感,对呵护人们的心血管健康是有效果的。但是要选择到正确的吃法,每天最好吃两次,每次都可以吃一颗,是身体可以吸收的量。可以每天在午饭后服用一颗,从而人能促…
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