导读:晚上喝蜂蜜水好吗其实,喝蜂蜜水最好不要在晚上睡觉前30-60分钟的这段时间内喝蜂蜜水。这是因为喝蜂蜜水后会使血糖快速提高。而晚上的时候,我们身体内的细胞本来就缺水,身体本身的血液粘度会比较高,而这时再饮用蜂蜜水,则会让血液粘度更高,这对于我…
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