导读:芡实怎么吃1.芡实熬粥:芡实加上山药薏米一起煮成粥和有很好的温补作用,按照山药、薏米、芡实8:1:1的比例来配料,先将薏米和芡实洗净后浸泡2小时左后,然后山药去皮再切成薄片先用盐水浸泡着,然后再将浸泡好了的芡实和薏米加入适量的水煮半小时,接…
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