导读:小米蕉的功效与作用小米蕉中含有大量的膳食纤维,人们适量的食用小米蕉能够起到促进肠道蠕动的作用,它还可以用来缓解便秘。但需要注意的是大家千万不要食用未熟透的小米蕉。因为这种小米蕉容易引发胃部不适。除此之外,小米蕉中的碳水化合物的含量也比较丰富…
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