春天怎样护肤 春天来了，男神还远吗？

那么春天我们应该怎么护肤呢？

春天阳光明媚的日子逐渐多了起来，阳光也逐渐猛烈起来了

虽然不如夏天的炎炎烈日，但春天的紫外线也是不能忽视的

所以我们来看看春天怎么护肤吧~

在春天，人们应当选择使用清爽型的防晒乳。我们可以根据防晒指数(SPF)，即皮肤能够抵挡紫外线的时间倍数来选择防晒乳 

防过敏：皮肤护理和远离过敏原同等重要

据报道，春季做好护肤工作能有效防止皮肤过敏。消费者可以选择植物和矿物原料的“绿色”护肤品，减少化学添加剂对肌肤产生的刺激，降低肌肤过敏的可能性;在增强皮肤抵抗力的同时也要远离过敏原，比如对于花粉过敏的人，一定注意不要近距离接触花朵等过敏原;当皮肤出现过敏症状时，应及时到正规医院就诊，选择针对性的治疗方案。

保证优质睡眠，纠正不良睡姿

好的睡眠是肌肤护理的重要“营养品”。睡眠要与自然界的昼夜节律相适应，晚上11点到凌晨1点是“子时”，此时阴气最盛，阳气最弱，及时睡眠并尽早进入深睡阶段，可保养精气，提高免疫和身体修复机能;如果连续熬夜，黑眼圈、金鱼眼、苍白肌立马会显现出来。良好的睡眠习惯可以延缓衰老，减少皱纹;同时，睡眠的姿势也要注意，趴着睡不宜皮肤健康，因为这个姿势不仅影响血液循环而且很容易挤压皮肤，增加皮肤皱纹。

清洁和保湿一样重要

勤用面部喷雾

气候干燥，人体皮肤的水分也随之流失，易出现皮肤干涩、紧绷、脱皮、起皱等问题。这个时候需要及时给肌肤补充水分，保湿喷雾可以称得上是既省时又方便的急救补水单品。如果是素颜，可以将保湿喷雾直接喷在肌肤上，轻轻拍打使之快速被吸收;如果脸上带妆，则需要先用面巾纸或吸油纸轻轻按压肌肤，将表面的皮脂和残妆吸附干净，然后再将喷雾喷于面部。使用保湿喷雾时，建议少量多次地为肌肤密集补水。