导读：补阴阳两虚最好的方法最好的方法就是自己制造补天大造丸吃，怎么做呢?将太子参、白术、山药、茯苓、黄芪、紫河车和鹿角，按照15:15:30:20:30:15:10的方式准备好，之后加入一定量的水煎煮，每天喝一剂，一般来说分早上和晚上两次摄入，这…
补阴阳两虚最好的方法
最好的方法就是自己制造补天大造丸吃，怎么做呢?将太子参、白术、山药、茯苓、黄芪、紫河车和鹿角，按照15:15:30:20:30:15:10的方式准备好，之后加入一定量的水煎煮，每天喝一剂，一般来说分早上和晚上两次摄入，这样做坚持大概一个月左右的时间就能有效对抗阴阳两虚的问题了，接下来你会发现以前可能很容易疲劳、很容易怕冷，现在这样的情况慢慢在远离自己，没有那么严重了。
如果你能按照上面补阴阳两虚最好的方法去操作的话，确实能有效对抗阴阳两虚。那么，到底怎么判断自己有没有阴阳两虚呢?比如说你在平时很容易患呼吸道感染，而且痰还会非常湿，很容易疲劳，那就可能意味着你有阴阳两虚，得找专业中医师进一步确诊。
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