导读:吃什么维生素对皮肤好维生素a,如果你在平时有熬夜的习惯,那么皮肤状态可能会比较差,这时候就可以多吃富含维生素a的食物,比如说猪肝、菠菜等等都是不错的选择,因为维生素a它具有较强的抗氧化功能,能对抗黑色素的沉淀,此外还能大大促进人体表皮细胞的…
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