导读：孕妇吃李子的好处 1.预防孕期皮肤变差 李子能够起到很好的美容养颜的功效，孕妇吃李子还能够预防孕妇皮肤出现变差的现象，同时对于宝宝皮肤的发育也是有很大的好处的； 2.预防孕期便秘，增强食欲 李子能够有效的促进胃酸和胃消化酶的分泌，能…
孕妇吃李子的好处
1.预防孕期皮肤变差
李子能够起到很好的美容养颜的功效，孕妇吃李子还能够预防孕妇皮肤出现变差的现象，同时对于宝宝皮肤的发育也是有很大的好处的；
2.预防孕期便秘，增强食欲
李子能够有效的促进胃酸和胃消化酶的分泌，能够增加肠胃的蠕动作用。孕妇适量的吃一些李子还能够促进消化，预防孕期出现便秘的现象，对于增加食欲，孕妇补充营养也是有一定的作用的。
3.预防孕期贫血
李子能够促进血红蛋白再生的主要作用，孕妇如果出现贫血的现象的话也是可以适量的食用的；
4.降压，止咳，祛痰
李子能够起到清肝利水的主要作用，而且对于治疗肝硬化也是有很大的好处的。而且孕妇吃李子对于止咳，祛痰也是有一定的好处的。
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