艾灸的好处与功效(艾灸能减肥吗)

艾灸能减肥吗

艾灸是一种源自于古代的治疗方法，它所采用的是天然艾草加工成的艾柱，点燃之后在穴位和经络上进行熏蒸，能够起到保健以及治病的功效，而且至今仍然是中医上的技术理论和基本功。从中医上的理论来说，通过艾灸的方式来疏通调节人体经络，确实可以起到一定的辅助减肥功效，因为很多肥胖情况是由于健康问题引起的。例如消化机能差，或者是气血运行不畅，就可能会导致人体囤积过多的脂肪，从而体现为肥胖。通过艾灸的作用，可以恢复身体这些方面的功能，从而这些多余的脂肪可以逐渐代谢掉。

艾灸能减肥吗？这种方式确实有一定的理论基础，而且也有一些人通过艾灸的方式同时获得了健康与苗条。不过，也提醒大家，如果每天暴饮暴食又不注意运动，再好的辅助疗法也无济于事，减肥是一个综合性的事情，不能仅仅寄希望于单一的手法。