导读：孕妇吃什么可以降火1.多喝热水水是万物之源。多喝热水能有利于体内毒素的排出，达到降火的作用。同时可以在水中适当的加入金银花茶，金银花茶水不会对胎儿产生负面影响，同时又能够达到降火的功效。2.多吃新鲜水果和蔬菜。孕妇上火应该避免吃辛辣食物，特…
孕妇吃什么可以降火
1.多喝热水
水是万物之源。多喝热水能有利于体内毒素的排出，达到降火的作用。同时可以在水中适当的加入金银花茶，金银花茶水不会对胎儿产生负面影响，同时又能够达到降火的功效。
2.多吃新鲜水果和蔬菜。
孕妇上火应该避免吃辛辣食物，特别是油炸食品，以免加剧上火的情况。孕妇应在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，这既能降火又能补充身体所需的维生素及其他营养物质。但孕妇在孕期要尽量少吃橘子。
3.喝蜂蜜
孕妇孕期上火可能会出现口干舌燥的现象。那是因为肝火旺盛。适当的饮用蜂蜜可以达到降肝火的作用，从而达到帮助孕妇降火的效果。
4.保持身心愉悦
孕妇孕期生活在食物的辅助下降火，同时还应该保持良好的心情。孕妇有愉悦的心情更有助于腹中胎儿的成长和自身身体的发展。
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