导读:玩完手机后怎样护眼玩完手机后可以在早晨做眼球伸展操,可以远眺改善眼疲劳,也可以望绿缓解。可以通过眼部肌肉训练来缓解眼睛干涩的情况,从而可以改善眼疲劳。等到了中午的时候可以通过穴位按摩改善,也可以闭目来改善。眼保健操可以经常做,对眼睛血液循环…
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