喝茶其实还有很多讲究(黄精茶的禁忌需当心)

1. 虚不受补的人不宜服用

黄精茶的禁忌中有一个值得我们注意的就是它本身是一种比较滋补性强的茶，所以说本身服用这种茶就比较容易让患者出现体内湿气过重的情况，比较容易理解的就是我们补过了头，所以如果是虚不受补的人的体质最好不要服用这种茶，它和我们所熟知的红茶或者绿茶还是两种不同性质的茶。

2. 脾胃虚寒的人不宜服用

黄精茶的禁忌里面就是现代人普遍有脾虚的症状。一个是忧思过虑，还有一个就是吃的太油腻，又缺少运动。所以脾胃虚弱的人不适宜服用黄精茶。所以很多人在服用完黄精茶之后有腹泻的现象。当然这个一方面是因为他们喝的太多了，另外一个方面就是因为他们选择空腹服用，那么可能会出现过于油腻的情况，最好是要饭后服用。

以上就是对黄精茶的禁忌的分析，如果你已经在服用其他的滋补品，那么最好不要服用这种茶叶，而且一天喝的不要太多，一天一杯就可以了。还有把黄精本身作为一种滋补功能很强的中药来服用的话也是不错的，把它加入到一些药膳中，长期服用有滋补身体的功效。