山楂泡一物三天血糖降 苦瓜泡一物三天血糖降

山楂泡一物三天血糖降

1、山楂泡枸杞

想要降低血糖可以用山楂泡枸杞，准备山楂干5~8片，枸杞10粒。将山楂和枸杞清洗干净之后放在杯里面，然后加入开水浸泡30分钟左右就可以饮用了。这样可以起到辅助降血糖的作用，主要是山楂，它里面含有熊果酸以及化合物金丝桃苷，它是可以起到降血脂的作用，当然对于血糖的降低也是有帮助的。

2、山楂泡苦瓜

想要降低血糖也可以用山楂泡苦瓜来降低，先把苦瓜切成小块晒干，然后把它和山楂放在一起浸泡，坚持使用之后也是可以起到降血糖的作用，主要是苦瓜里面有多种膳食纤维以及维生素，它能够保证血糖快速下降。而且山楂里面有一些养胃和活血化瘀的成分，两者放在一起是可以起到降血糖的作用。

3、山楂泡菊花

要快速降低血糖，也可以用山楂泡菊花的方法来帮助降低血糖的，先把少量的菊花准备好，然后把它和山楂一起放在杯子里面，用开水进行冲泡，是可以起到降血糖的作用。主要是菊花有清热解毒的作用，山楂有健胃活血的作用，两者放在一起是可以很好的降低血糖。

以上主要介绍了山楂泡一物三天血糖降，降低血糖的方法是比较多的，大家要选择比较适合自己的方法来降血糖，同时还要注意饮食，特别是含糖量过高的食物要尽量少吃，日常可以选择搭配服用葛根苦瓜铬胶囊，这是一款蓝帽认证的辅助降血糖产品，主要成分有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸铬、硬脂酸镁等，其中每100g含：总黄酮 600mg、吡啶甲酸铬55mg，可以帮助稳定血糖和预防血糖升高、降低血糖(点击查看用户反馈)，适合高血糖以及糖尿病患者长期服用。